티스토리 뷰
전동 칫솔과 일반 칫솔 중 뭐가 좋을까?
저도 얼마 전 전동 칫솔을 구매하여서 현재 사용 중에 있는데요. 구매하기 전에 뭐가 더 좋은지 알아보고 구매한 것은 아니고 와이프가 사자고 해서 구매를 한 거기 때문에 어떤 면에서 좋은지 혹은 어떤 부분은 일반 칫솔이 더 좋은지에 대해 아는 바가 없었습니다.
그래서 이 전동 칫솔이 과연 제 값을 하고 있는지 의문이 들어서 오늘 한번 살펴보려고 합니다. 일반 칫솔보다 몇 배나 더 비싼 전동 칫솔이 과연 치아에도 일반 칫솔보다 월등히 좋을까요? 저는 치과 관련해서 전문지식은 없기 때문에 구글링을 통해서 다양한 정보들을 살펴보고 포스팅을 하려고 하니 전문적인 지식을 원하시는 분들은 다른 포스팅을 검색해 보시기를 추천드립니다.
전동 칫솔이 좋은 이유
제가 아직 학생으로 부모님과 함께 살던 십여년 전에도 전동 칫솔이 있었고 그때도 부모님께서 구입을 하셔서 사용을 해보았었는데요. 그 시절에는 전동 칫솔이 일반 칫솔보다 뚜렷한 효과가 확인되지는 않았었다고 합니다. 그래서 칫솔질을 잘하기 힘든 분들에게 주로 추천이 되었었다고 하는데요.
시간이 흐르면서 전동 칫솔의 여러 부분이 개선 되었고 현재는 전동 칫솔이 일반 칫솔보다 치태 제거에 약 21% 정도 더 효과적이고 잇몸 질환의 발생도 줄여준다는 연구 결과가 있다고 합니다.
이는 전동 칫솔의 기능이 획기적으로 개선되었다기 보다는 요즘에 나오는 전동 칫솔이 대부분 2분 혹은 3분 동안 작동하도록 만들어져서 일반 칫솔질을 할 때 보다 적절한 시간 동안 칫솔질을 할 수 있게 돕기 때문이라는 의견이 많았는데요. 전동 칫솔에는 회전식과 음파식 두 가지가 있는데 둘의 치태 제거 효과는 거의 비슷하다고 알려져 있다고 합니다.
또한 어린 아이들이 전동 칫솔질을 하는 것을 일반 칫솔질보다 흥미롭게 여겨서 거부감 없이 이용하는 경우가 많이 있고 적절한 시간 동안 칫솔질을 하도록 유도해 준다고 합니다. 그래서 아이들의 치아 관리에 있어서는 일반 칫솔 보다 더 좋은 효과를 보여주는 경우가 많다고 하네요.
그리고 교정을 하고 계신 분들의 경우에도 전동 칫솔이 교정장치 사이를 더 효과적으로 닦아낸다는 보고도 있다고 합니다.
모든 면에서 전동 칫솔이 좋은 것은 아니다.
전동 칫솔이 모든 면에서 일반 칫솔을 능가하는 것은 아니라고 하는데요. 칫솔질을 바르게 잘할 경우에는 전동 칫솔보다 일반 칫솔이 치아의 세균막 제거에 훨씬 효과적이라는 보고도 많이 있다고 합니다. 하지만 일반 칫솔을 사용할 경우 칫솔질 시간이 들쭉 날쭉 할 수 있고 올바르고 꼼꼼한 칫솔질을 하지 않는 경우도 많이 있기 때문에 일반적인 경우 전동 칫솔이 더 나은 효과를 보여주는 것으로 보입니다.
그리고 일반 칫솔은 어디서든 싸고 편하게 구매가 가능하지만 전동 칫솔은 자기가 사용하는 전동 칫솔에 따라서 칫솔모를 구매해야 하는 번거로움이 있습니다.
전동 칫솔 치약은?
전동 칫솔은 칫솔모가 회전하거나 떨리면서 치아를 세척해 주기 때문에 일반 칫솔보다 마찰 강도가 강합니다. 우리가 일반적으로 사용하는 치약은 일반 칫솔용으로 만들어 진 것이기 때문에 연마제 성분이 들어있는데요. 이러한 연마제 성분이 마찰 강도가 강한 전동 칫솔과 만날 경우 자칫 치아를 너무 과하게 마모시킬 수 있습니다.
시중에 전동칫솔 전용 치약은 없는 것으로 알고 있는데요. 가능한 연마제가 적게 들어가 있거나 안들어있는 치약을 고르시는 게 좋다고 합니다.
오늘은 전동 칫솔에 대해서 한번 알아보았는데요. 일반적으로 좋은 양치 습관을 가지고 있다고 생각하시는 분들의 경우에는 따로 구입을 하실 필요가 없을 것 같기는 하지만 양치질하기를 귀찮아하는 아이가 있거나 칫솔질이 어려운 분들은 사용해 보시면 좋을 것 같다는 생각이 들었습니다.
저도 다 큰 어른이긴 하지만 전동 칫솔을 사용해서 이를 닦는 게 일반 칫솔로 하는 것 보다는 뭔가 더 재미있어서 더 자주 이를 닦는 것 같기도 하니까요.